Prendre un peu de temps pour soi, pour retrouver son corps. S’allonger sur le sol, s’assouplir en douceur, renforcer sa musculature, retrouver sa verticale, faire vivre ses bras, ses jambes, redécouvrir ses pieds, le poids et la légèreté, le rythme du corps en mouvement, retrouver la marche, la marche qui danse, l’espace, la droite, la gauche, l’avant, l’arrière, la danse du dedans et du dehors. Les autres Et surtout avoir du plaisir dans une activité adaptée à chacun dans un moment de partage.

Cours pour adultes femmes et hommes (sans limite d’âge)
« La danse compagne de ma vie depuis ma tendre enfance jusqu’à aujourd’hui »

« Parallèlement à ses activités de créatrice, de chorégraphe, et de metteur en scène, Monique Décosterd a à cœur de transmettre sa riche expérience de danseuse. Elle enseigne aux enfants et aux adultes la danse contemporaine et classique dans les salles du théâtre de la rue Michel Simon, lieu hors du temps empli de poésie. »